横浜国立大学卒業後、出版社・放送局を経て、フリーのキャスターに転身。 NHKを中心に、
ニュース・情報番組を担当。
95年CFP ® (ファイナンシャル・プランナー上級資格）取得後、現職へ。
現在は、メディア出演や講演活動、個人相談などを通じて、マネー、キャリア、コミュニケーションに関する情報を発信。 テレビ・ラジオのコメンテータ、新聞・雑誌・書籍の執筆監修を行う。 女性誌DRESSの「女のための女の内閣」金融担当相。
株式会社プラチナ・コンシェルジュでは代表取締役を務め、ライフプランシミュレータの開発支援、金融機関や事業会社に対するコンサルティングなどを手掛ける。
不確実な時代、個人の自律的な生き方を促進するため、マネープランとキャリアプランを　融合した、総合的なライフプラン構築を提唱。国や地方自治体に対しては、「自立のための安心」をベースとした提言を行うなど、幅広く活動している。