1990年　関東学院女子短期大学家政科食物栄養専攻卒業後、
栄養士として富士通不動産株式会社（現：富士通リフレ）に入社。
1992年　管理栄養士取得
結婚退職後　佐々木病院勤務を経て、3年間中国南京に駐在。
帰国後横浜市の保育園に管理栄養士として8年勤務。
2児の母

「体と心がよろこぶ缶詰健康レシピ」（清流出版）
「からだにおいしい缶詰レシピ」（法研）
「もしもに備える食」（清流出版）