同志社大学英文学科を卒業後、大阪府立高校で英語科教員として１３年間勤めたのち、家庭科で教員採用試験を再受験。大阪府で初めての男性家庭科教員の一人となり、２０１６年３月まで勤務。
現在は、三重県津市美杉町で地域密着型のカフェ『葉流乃音（はるのん）』を営業している。
２０１１年に出版された「正しいパンツのたたみ方～新しい家庭科勉強法」（岩波ジュニア新書）が、多くの書評で取り上げられたり、新書大賞の８位に選ばれるなど話題となった。２０１５年には「シアワセなお金の使い方～新しい家庭科勉強法２」、２０１６年には「人生の答えは家庭科に聞け！（共著）」（ともに岩波ジュニア新書）が出版された。
ＮＨＫ教育テレビ高校講座「家庭総合」の監修や出演、また、市民を対象とした「ジェンダー入門講座」や「生き方講座」など講演会の講師としても活動している。

「正しいパンツのたたみ方～新しい家庭科勉強法」（岩波ジュニア新書）
「シアワセなお金の使い方～新しい家庭科勉強法２」
「人生の答えは家庭科に聞け！（共著）」（ともに岩波ジュニア新書）