日本女子大学在学中、ラジオ番組のＤＪとして人気を集め、以後テレビ・ラジオ・エッセー執筆などで幅広く活動。
1994年、格闘家の高田延彦（たかだ のぶひこ）と結婚。
2000年、妊娠するも子宮頚がんによる子宮全摘出で、16週の小さな命を失う。
2003年、米国での代理出産により双子の男子を授かる。
現在はテレビの司会、ラジオや全国での講演などで活躍。
2012年には、夫 高田延彦とともに「プラチナ夫婦アワード」を受賞。
また夫 高田延彦とともに開催している子供向け体育教室『高田道場ダイヤモンドキッズカレッジ』ではＭＣとして参加し、全国各地で のべ15,000人以上の子ども達に身体を動かす楽しさを伝えている。

「１６週～あなたといた幸せな時間」（扶桑社）
「プロポーズ　私たちの子どもを産んでください」(マガジンハウス)
「会いたかった　代理母出産という選択」（幻冬舎）
「家族未満　代理出産“最高裁判決”までの道のり」（小学館）