5歳より姉の影響でｽｲﾐﾝｸﾞｽｸｰﾙに通い始める。1992年、1996年と2度のｵﾘﾝﾋﾟｯｸ出場を果たし、14歳で出場したﾊﾞﾙｾﾛﾅ五輪では200ｍ平泳ぎで金ﾒﾀﾞﾙを史上最年少で獲得した。1998年競技生活引退後はｱﾒﾘｶへ児童の指導方法を学ぶために留学。現在は、水泳の指導ならびに水泳の楽しさの伝えるためのｲﾍﾞﾝﾄ出演を中心としながら、ﾒﾃﾞｨｱ・ﾄｰｸｼｮｰ出演、執筆活動などを精力的に行っている。現地からｵﾘﾝﾋﾟｱﾝの視点で詳しく様々な情報を日本へ発信するｱｽﾘｰﾄｷｬｽﾀｰとしても活躍。また、2011年春に第一子を出産し、母親として日々奮闘中。