俳優兼脚本・演出家である父と女優である母との間に長女として生まれる。
小学２年生から名古屋放送児童劇団に所属。NHK名古屋製作の少年ドラマや「中学生日記」に出演。
高校を卒業する前に、「無名塾」の入塾試験を受け、最終試験の12名に残るも不合格。
家庭の事情により上京を断念し、名古屋でファッションモデルになる。5年後にスカウトを
され上京。その後10年間、東京でモデルとしてスチール､ショー､CMなどに出演。
結婚と同時に引退し、大阪へ。
2人の子供に恵まれ、10年間の専業主婦生活の後、ウォーキングインストラクターとして活動を始める。ウォーキングレッスンの他、ホテルやゲストハウスなどでのブライダルレッスンやブライダルフェアでのセミナー、企業研修などの経験を積み、2010年に独立。
2011年「Belle Posent」（ベル・ポーズ）を設立。
現在、東京・大阪・名古屋で女性対象のレッスンの他、男性や子供対象のレッスンも開催。
セミナー講師としても活躍中。