福岡県在住。慶應義塾大学卒業後、大手航空会社の国際線乗務員として7年半勤務。その後、結婚、出産を経て、福岡県を拠点に結婚コンサルタントの活動をしながら、「博多の歴女」として歴史講座を積極的に展開。2012年、日本の歴史や文化の素晴らしさを国内外に広く発信
する「株式会社ことほぎ」を設立。全国各地で講演活動に取り組んでいる。

『人生に悩んだら「日本史」に聞こう　幸せの種は歴史の中にある』（祥伝社）
『感動する!日本史 日本人は逆境をどう生きたか』（KADOKAWA/中経出版）
『日本人の知らない日本がある「こころに残る現代史」』（KADOKAWA/角川書店）
『愛されたい！なら日本史に聞こう』（祥伝社）