1978～81年第１～4回全日本女子柔道選手権大会61kg以下級優勝。1981年太平洋女子柔道選手権同級優勝（日本女子柔道界初の国際試合で金メダル獲得）。同年アジア女子柔道選手権同級優勝。国内初試合からのパイオニアとして活躍。1982年第5回全日本女子柔道選手権大会61kg以下級2位を機に引退。引退後はエアロビクスインストラクターに転身、健康づくりの道を歩む。体の健康だけではなく心の健康も大切と、15年以上前からメンタル面での勉強も行う。2002年入学の筑波大学大学院では主に高齢者の心身の健康に関して研究。現在は、高齢者の運動指導の他、体や心の健康に関しての講演や研修講師として全国各地で活動。