高校教師であった妻に代り、ふたりの娘を育て上げた。ヨット、バイク、格闘技を愛する肉体派。近年中にヨットでの太平洋横断を目指す。
著作は世界二十か国語に翻訳され、国内外を問はず積極的に講演し、海外メディアのインタビューを数多くこなす。

１９８３年　慶応義塾大学文学部仏文科卒業。
１９９０年『楽園』日本ファンタジーノベル大賞優秀賞。作家デビュー。
１９９１年『リング』（角川書店）
１９９３年『光射す海』（新潮社）
１９９５年『らせん』（角川書店）
　　　　　『生と死の幻想』（幻冬舎）
１９９６年『らせん』で第１７回吉川英治文学新人賞受賞。
　　　　　『仄暗い水の底から』（角川書店）で直木賞候補。
１９９７年９月、新潮社よりエッセイ集『新しい歌をうたえ』出版。
１９９８年１月、長編小説『ループ』出版。
　　　　　７月『家族の絆』語り下ろし社会評論　ＰＨＰより出版
　　　　　　　『少子化への対応を考える有識者会議』委員
　　　　　１２月　中央教育審議会専門委員。　　　　　　　
１９９９年１月『バースディ』角川書店より出版。
　　　　　２月『ママとパパに聞かせたい２７の話』海拓舎より出版。
　　　　　６月　少子化への対応を推進する国民会議委員。
２０００年１月『現在を生きろ』実業の日本社より出版。
　　　　　２月『パパだからできる』対談集　新潮社より出版。
　　　　　４月　東京都青少年協議会委員。
　　　　　７月『わるガキ日記』翻訳、光文社より出版。
　　　　　１０月　絵本『涙』海拓舎より出版。
　　　　　１１月　『父性の誕生』角川より新書版で出版。
２００１年　１月　対談集『天才たちのＤＮＡ』マガジンハウスより出版　　　　
　　　４月　長編小説『シーズ・ザ・ディ』新潮社より出版
　　　　　　８月　旅行記『地球を走る』集英社より出版。
　　　　　　９月　長編小説『エール』徳間書店より出版。
２００２年　２月　短編集『枝の折れた小さな樹』新潮社より出版。
　　　　　　６月　ベストファーザー賞受賞。
　　　　　１０月　ハリウッド版『リング』全米で大ヒット。
２００３年　４月　長編小説『神々のプロムナード』講談社より出版。
２００４年　６月　長編エッセイ『その日をつかめ』実業之日本社　　　
　　　　　　１０月　トロント国際作家フェスティバルに招待され、講演、サイン会。
　　　　　　テレビ、ラジオ出演。ニューヨークにて、講演、朗読会。
　２００５年　３月　ハリウッド版『リング２』全米公開。
　　　　　　　５月　ホラー短編集『アイズ』新潮社より出版。
　　　　　　　８月　エジンバラ国際フェスティバルに招かれ、講演、サイン会。ロンドンにてインタビュー取材を受ける。
　　　　　　１０月　東京国際映画祭審査員。
２００６年　３月　パリ、ケルン、ミュンヘン、ローマにて講演会、地元メディアの取材、サイン会。
　　　　　　５月　サンフランシスコ、ワシントンＤＣ、ニューヨークにて、トークショー、パネルディスカッション、サイン会を行う。
　　　　　　１２月　『なぜ勉強するのか』ソフトバンク新書
２００７年　４月　パリ取材　ＮＨＫ番組制作『フランスは生んでいる』
２００８年１２月　『エッジ』角川書店刊
２００９年３月　　『知的思考力の本質』『情緒から論理へ』ソフトバンク新書
２０１０年１０月　長編小説『鋼鉄の叫び』角川書店刊　　　　　
２０１１年７月　『選択の時代』廣済堂新書
　　　　　９月　絵本『レオとノエ』講談社
１２月　ロシアに招かれ、モスクワ大学にて講演。
２０１２年１月　「エッジ」角川文庫。
　　　　　２月　　「夢で語るな日本のエネルギー」マネジメント社
　　　　　５月　「エス」角川書店