2021年日本テレビ入社。報道記者として警視庁捜査１課などを担当し、その後キャスターに。『情報ライブ ミヤネ屋』での宮根誠司氏との掛け合いが話題に。『news every.』キャスターを務めた後、日本テレビを退社。フリーとして活動。松実高等学園顧問として心理や教育分野でも活動中。

『仕事休んでうつ地獄に行ってきた』主婦と生活社
『ひとたらし』主婦と生活社
『休むことも生きること』幻冬舎