ジャグリングとエクササイズを合わせた「ジャグササイズ」のダンディGO先生がYouTubeちゃんねるを開設されました。
お米と靴下でジャグリング用のボールを自作ということで、自粛中の家庭でも簡単にできてしまいます!
あと、基本の動作なので、簡単な動きなのですが、華麗なボールさばきに目を奪われます・・・。
是非御覧いただいて、レッツ ジャグササイズ!!
運動不足解消!ダンディGOの「お家でジャグササイズ」
vol.1 マイボールを作ろう!
https://www.youtube.com/watch?v=FiU49RJQj50
vol.2 ボールに慣れよう!「トス」
https://www.youtube.com/watch?v=dNCWE3PjPHA
vol.3 ボールに慣れよう!「パス」
https://www.youtube.com/watch?v=A2jz95I_4o8
毎週土曜日、15時配信予定とのことです。
ダンディGO先生についてのお問合せは、日本綜合経営協会まで!
お待ちしています。